CROSSFIT

 Die Trendsport-Sensation für mehr Kraft und Kondition

 

Mit CrossFit steigerst du deine Leistung querbeet: Du gewinnst an Kraft und

Ausdauer, trainierst deine Koordination, Balance und Geschicklichkeit, wirst

Woche für Woche wendiger, schneller, präziser. CrossFit ist das optimale

Aufbautraining für jede Sportart, ausgewogen und ganzheitlich.

Sich einsam abstrampeln – das war einmal. Komm lieber in unsere CrossFit

Gemeinschaft und fühle dich wie auf einem Abenteuerspielplatz. Statt auf

Fitnessgeräten trainieren wir mit Seilen, Stangen, Ringen, Bällen, Hanteln,

Gummibändern und unserem eigenen Körpergewicht. Wir klettern, rudern,

turnen, stemmen, schleppen und sprinten. Jedes Training bringt eine neue

Herausforderung. Keine Stunde gleicht der Nächsten.

 

CrossFit ist geeignet für sportlich aktive Männer und Frauen jeden Alters. Was

einst als „härtestes Training der Welt“ für Soldaten, Polizisten,

Feuerwehrleute und Spitzensportler begonnen hat, beschert heute auch Normalbürgern,

Senioren und sogar übergewichtigen Couchpotatoes ein neues Lebensgefühl.

 

In unseren Kleingruppen coachen wir jeden CrossFitter persönlich und achten

auf das richtige Level an Intensität und Belastung. Beinahe so, als hättest du

deinen eigenen Personal Trainer – nur viel günstiger!

 

Buche jetzt ein CrossFit-Probetraining zum Schnäppchenpreis von 15 €.

 

Information und Buchung:

CrossFit Kader Essen
Saalestraße 18
45136 Essen

Web:  www.crossfitkader-essen.de
Email:  seaside-beach@crossfit-kader.de

Mobil: 0170-7067589